

Personal Training Elite Bodies
Elite Bodies is mij als therapeut en personal trainer rijker!


Stel een stappendoel
Hoeveel stappen zet jij eigenlijk? Krijg hier inzicht in met deze leuke gratis app en doe mee met de 10.000 stappen-challenge!


Loopt uw iPhone stappenteller ook achter de feiten aan?
Hoeveel stappen zet jij? Zijn dit er misschien meer of minder dan de iPhone aangeeft? Dit filmpje geeft daar antwoord op.


Zit minder met deze app
Op de volgende website vind je meer info over deze app: http://www.gethotseatapp.com/
Meer spiermassa leidt mogelijk tot langer leven
Uit recent onderzoek blijkt dat meer spiermassa wellicht bijdraagt aan een langer leven....


Oefentherapie is de toekomst
''De gezondheidszorg is weer hip. Afgelopen jaar steeg het aantal studenten dat een opleiding in deze sector volgt explosief. De studie...


Gezond slapen begint met je houding
''Last van hoofdpijn of pijn in je rug bij het opstaan? Klachten aan hoofd, nek en rug kunnen worden veroorzaakt door een slechte...


Hydrotherapie: Door warmte en/of koude baden minder spierpijn na zware training!
Onderzoek wijst uit dat na de training een bad nemen van 15 minuten spierherstel positief beïnvloedt. Spierpijn na een zware training,...
























